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Glossario termini cinesi

Nel glossario che segue potete trovare una raccolta dei termini più utilizzati durante l’attività in palestra, nella nostra scuola.

Ideogrammi Cinesi
Ideogrammi Cinesi

Ovviamente non pensiamo di “insegnare” il cinese… è solo una tradizione della scuola, quella di usare la terminologia cinese, e questa lista è un aiuto alla memorizzazione dei termini.

Oltre a questi termini si imparano con il tempo anche i nomi delle principali tecniche delle diverse forme, dalla pagina delle dispense si possono raggiungere alcune altre pagine che riportano questi termini.

Il Saluto

All’inizio e alla fine della lezione si esegue il saluto. Nella tabella che segue si riportano i saluti del maestro agli allievi e la risposta degli allievi, prima il saluto di inizio e poi il saluto finale.

TONG XUE MEN HAO (ton sce men hao) ben trovati studenti
LAO SHI HAO (lao sce ao) ben trovato maestro
TONG XUE MEN ZAI JIAN (ton sce men zai chien) arrivederci studenti
LAO SHI ZAI JIAN (lao sce zai chien) arrivederci maestro

I Numeri

Quando diamo un ritmo agli esercizi usiamo contare in cinese. Ecco di seguito la lista dei numeri da 1 a 10 (usiamo solo questi).

Forme base della mano

Ecco la terminologia usata per le impostazioni della mano.

QUAN (chuan) pugno
ZHANG (zàn) palmo
GOU (gou) gru o mano a picca

Passi e Posizioni di Base delle Gambe

Nella nostra pratica riconosciamo principalmente le posizioni e i passi elencati nella tabella che segue.

SAM BU (san pu) passo avanti
TUI BU (tuei pu) passo indietro
XU XHE BU (she sci pu) passo laterale
GAM BU (gem pu) mezzo passo
XU BU (sci pu) posizione del passo vuoto
GONG BU (con pu) posizione dell’arco
MA BU (ma pu) posizione del cavallo
PA MA BU (pa ma pu) posizione del mezzo cavallo
PU BU (puo pu) posizione del passo scivolato
DU LI BU (tu li pu) posizione del gallo su una zampa

Calci base

Ed ecco i nomi delle tecniche di calcio che usiamo più frequentemente.

DANG JIAO (den jao) calcio con il tallone
FENG JIAO (fen jao) calcio di punta
BAI LIAN (bai lien) calcio circolare

Armi

Le armi studiate.

JIAN (jien) spada
DAO (dao) sciabola
GUN (gun) bastone
QIANG (cian) lancia

Termini generici

Alcuni altri termini generici talvolta usati.

ZHONG - GOU paese di mezzo (così viene chiamata la Cina dai suoi abitanti)
WUSHU arte marziale o arte della guerra
GONG FU kung fu (lavoro duro)
TAI JI QUAN (tai chi chuan)pugno supremo o boxe dell’estrema sommità
QI GONG (chi kong) lavorare con l’energia
LAO SHI (lao sce) maestro
XUE SHENG (sciu scen) allievo
YU BEI (i pei) pronti
KAI SHI (cai sce) iniziare